Tony毕业于一个二本大学的工业设计专业，之后去到一家广告公司做设计，每天应付乙方的各种需求，不是在准备加班，就是在加班ing.

　　一个好好的设计，总是在五花八门的要求下被邵阳人才网改得面目全非。每每想到这里，Tony心里就憋得难受，这完全和他当初设想的不一样，如果不能发挥自己的设计才能，又有什么意义呢？老板不理解时，自己还要被骂两句。这样的工作还有什么意思？邵阳人才市场Tony垂头丧气的辞职了。

　　之后他在一个摄影工作室工作，当摄影师助理，帮忙制作宣传图片和海报。本来以为在这里会有较大的发展空间，但工作室不比公司，凡事以节约为主，当现有资源难邵阳招聘网以满足他的设计时，一阵阵的失落又袭上心头。

　　再接着，Tony好不容易应聘到一家小有名气的公司做网页设计，可状况依然没有得到改善：钱赚得不多，也学不到什么经验，好一点的项目都是邵阳人事考试网  由三个资深设计师完成，自己根本沾不上边，有什么意思呢？

　　工作一辞再辞，一挑再挑，不是这里有缺失就是那里不满意，没一份工作能有自己想象中那么好。“别人的工作都越换越好，工作五年邵阳招聘了就有自己的项目或公司，我呢，偏偏运气总是那么差，别说薪水能涨，连个心水点的工作都找不到，我怎么就那么倒霉呢？邵阳市人才网这日子啥时候能时来运转？”

　　专家分析：职业发展中的负面连锁反应

　　职场上有很多像Tony一样的人，你也可能是其中的一个。中国职业规划第一品牌向阳生涯对今年上半年的案例做了总结研究，从前期咨询谈话记录及CCDM职业规划师们的案例咨询情况反馈来邵阳人才网招聘信息看，那些没有发展目标、没有发展规划、也无积极心态的人，在发展中容易陷入负面循环，局面会越来越局促并难以突破；而那些从一开始有目标、有计划且心态积极、有闯劲的人，即使遇到一些困难，也湖南邵阳人才网     能通过不断努力排除障碍，破茧成蝶，往越来越好的方向发展。这样的两极分化，其实就是职业生涯中的马太效应。

　　新常态下各行业都有压力

　　据一项针对上班族展开的在线调查显示，超八邵阳人才招聘网   成上班族面临“年终压力”。近七成受访者（68%）感叹自己未完成全年任务。其中，39%的人只完成了3/4，21%的只完成了一半，8%的人一半都没完成。仅10%的人提前完成，22%的人邵阳人才网官网    没有工作任务要求。调查显示，对于压力来源，53%的上班族认为是“年终总结等事务繁杂”，42%的人认为压力源于“一年来没进步、没做出什么成绩”，近三成人（28%）压力来自“全年任务难58同城邵阳人才网  以完成”。

　　由于全球经济复苏放缓，中国经济也进入了降低发展速度的“新常态”，在大经济背景下，各行各业都会感受发展降速带来的压力，传统农业、制造业、服务业都有波及，其中，金融、邵阳人才市场招聘网进出口贸易和零售服务业等受全球经济一体化影响更大。可以说，2014年，大家的日子都不好过。

　　职场人士如何缓解年终压力？

　　职场专家建议，应该以正向积极的心态看待年底总结。邵阳人才网招聘司机一般来说，企业为了激励员工，会把目标定得高一些，员工如果完成了当然皆大欢喜，如果差一点也还过得去，所以职场人士不必太纠结于企业所定的目标，只要尽力做好就可以了。此外，可以找到你身边邵阳市人才招聘网值得信赖的亲朋好友，把自己对于年底总结的焦虑或其他情绪向他/她倾诉，也得到朋友的一些安慰和建议；当然，如果你能够直接找专业的心理咨询师来谈你的想法、情绪和感受，那可能的收获会更大。

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